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En busca de la regulación emocional

Esta forma de regular una emoción consiste en imaginar aquello que deseas vivir o lograr en el futuro.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

El juego consiste en que busques en el diccionario, la palabra Diversidad y compartas su significado con quien tengas cerca

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En bienestar, podemos estar

Consientes demasiado a Leonora y a mí no me hace caso- decía mamá.

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Pongamos solución a la discriminación

Quizás valga la pena hacerlos consientes y que se den cuenta de lo que provoca ese rechazo.

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Vámonos de campamento

Tío Hazael: Es que saben el dicho: Camarón que se duerme, se lo lleva la corriente.

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Utilicemos las emociones

Saladín: Pero ahora que estás consciente de esto puedes hacer algo que te ayude a resolverlo.

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Camino a casa

integridad, el amarillo lo que es necesario investigar para estar seguros de que no nos haga daño y en verde lo que podemos consumir

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El Asco, amigo mío

Finalmente, en color verde, todos aquellos alimentos y sustancias que puedes consumir sin ningún riesgo.

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De la sorpresa al asombro

El interés es una emoción y consiste en que prefieres y muestras curiosidad hacia algo o alguien, por ejemplo, si un día

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El triángulo transformador de la tristeza

- Puedes hacerlo llorando, caminando, dibujando o bailando y cuando comiences a sentir calma, puedes pedir ayuda o un consejo

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Por ejemplo, en el caso de los equipos, la euforia los mantenía en constante competencia para dar lo mejor de ellos y así

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El árbol regulador de las emociones

Muchas personas rechazan el consumo de ciertos alimentos, como en el caso de los chapulines.es muy normal y no solo tiene

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Por ejemplo, en el caso de los equipos, la euforia los mantenía en constante competencia para dar lo mejor de ellos y así

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El triángulo transformador de la tristeza

- Puedes hacerlo llorando, caminando, dibujando o bailando y cuando comiences a sentir calma, puedes pedir ayuda o un consejo

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¡Así expreso mis sentimientos!

Todo el tiempo tomas decisiones, es importante que antes de hacerlo estés conscientes de tus emociones.

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