Contenido · Ficha de clase

Ayudando a Kirahvi

Reconocerás habilidades y conocimientos personales, con Kirahvi.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Ximena hoy ha aprendido a reconocer cuando algo le sale bien, sus habilidades y conocimientos personales.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

comunicación no violenta , te sirve para entender la forma en que te puedes comunicar con las demás personas

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Visitando a la doctora Emoción

Donde anotaras cosas y personas a las que quieres agradecer.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

¿Qué emociones te ayudan a convivir mejor con las personas?

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Regulación para evitar la confusión

Con tu propia melodía, intenta cantar la canción de las emociones y también realiza movimientos haciendo alusión a la letra

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Todas las personas cuentan con ellas, pero hay que descubrirlas y ejercitarlas para mejorarlas, es parte de “ Aprender

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Viajando a través de las sensaciones

Lleva la atención a tu cara y observa tus sensaciones, ¿Qué sientes en tu cuerpo?

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En busca de la regulación emocional

cabo con el propósito de lograr una mejor toma de decisiones que impacten de forma positiva en el logro del bienestar personal

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

También puedes aprender a expresar tus sentimientos escribiendo lindas cartas.

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Hola, ¿cómo te sientes?

estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida cotidiana para alcanzar el bienestar personal

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

, incluso hay personas que sienten que pueden hacer todo.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

personas.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

De igual forma ocurre cuando te relacionas con otras personas.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Adriana lee la carta en silencio mientras se sienta. Sí es una carta muy importante.

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