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Ayudando a Kirahvi

Adriana llega y se sorprende de ver a su amiga Kirahvi tan agitada y desesperada, entonces le pregunta, ¿Qué te pasa?

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Regulación para evitar la confusión

Ahora lleva tus manos al abdomen para que puedas sentir tu respiración [pausa 10 segundos].

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Viajando a través de las sensaciones

Lleva tus manos al abdomen para que puedas sentir tu respiración.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

aire, de repente, lanzó una pelota que no era pelota, inmediatamente sintió la diferencia de peso y textura ¡era un globo lleno

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Siempre que llega a casa está esperándola en la puerta para recibirla con grandes saltos, pero en esa ocasión no lo hizo,

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Se te desea que este regreso a clases esté lleno de colorido como un arcoíris.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

llamemos por teléfono a Nelly para que nos conteste las preguntas que acabas de ver y así nos aseguramos de que la ayuda llega

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Los cambios que me generan bienestar

Mientas Lucia se hace bolita, llega Adriana a saludarla.

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Pongamos solución a la discriminación

Llega Adriana: Hola, Mariana, ¿cómo estás? Mariana le dice: Ay, Adri, qué bueno que llegaste.

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Atando y desatando las emociones

En ese momento Adriana llega y se da cuenta de que algo sucede, se acerca a Lucy y le pregunta cuál es la razón de su desesperación

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Navegando en el mar de las emociones

dentro de cada barco, hay una tripulación que nos pone en alerta, nos moviliza y lleva a cabo acciones para que el barco

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

-Ustedes que saben mucho, ¿Qué es lo que provoca la agitación que luego nos lleva a la tensión?

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Vámonos de campamento

Tío Hazael: Es que saben el dicho: Camarón que se duerme, se lo lleva la corriente.

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¡El cometa de la alegría!

En esta sesión aprenderás sobre la emoción de la alegría que llega de forma inesperada y sucede por muchas razones, una de

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Universo de emociones: el enojo.

Reportera escucha a Adriana y lleva a cabo lo que dice. Adriana: ¡Calma!

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