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El triángulo transformador de la tristeza

Si tienes la fortuna de hablar una lengua indígena aprovecha también este momento para practicarla y plática con tu familia

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Si tienes la fortuna de hablar una lengua indígena aprovecha también este momento para practicarla y platica con tu familia

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Historias de aversión y superación

Aprendizaje esperado: explica la intensidad de las emociones relacionadas con el asco y cómo las puede aprovechar

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¡En la torre del miedo!

Énfasis: explica la intensidad de cada una de las emociones relacionadas con el miedo y cómo las puede aprovechar

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Énfasis: explica la intensidad de las emociones relacionadas con la alegría y cómo las puede aprovechar para el

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Aprendizaje esperado: explica la intensidad de las diversas emociones relacionadas con el enojo y cómo las puede aprovechar

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Énfasis: explica la intensidad de las diversas emociones relacionadas con la tristeza y cómo las puede aprovechar

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Énfasis: explica la intensidad de las emociones relacionadas con la alegría y cómo las puede aprovechar para el

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El triángulo transformador de la tristeza

Si tienes la fortuna de hablar una lengua indígena aprovecha también este momento para practicarla y platica con tu familia

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¿Cómo te sientes hoy?

Precisamente, en el periódico de ese día salió una nota que decía: “Joven aprovecha el granizo que dejó la tormenta para

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Énfasis: explica la intensidad de las diversas emociones relacionadas con la tristeza y cómo las puede aprovechar

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Hola, ¿cómo te sientes?

Si tienes la fortuna de hablar una lengua indígena aprovecha también este momento para practicarla y platica con tu familia

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Ahora que realizas tus prácticas de atención, cada día logras enfocarte más en las tareas que realizas y aprovechas mejor

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Siente como el aire entra en tu cuerpo y aprovecha cada exhalación para soltar el cuerpo y relajarte.

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El ABCD para transformar la emoción

10 segundos) ahora realiza 3 respiraciones profundas, a tu ritmo, con calma, siente como el aire entra en tu cuerpo y aprovecha

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