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¿Quién dijo guácala?

¿Qué sientes cuando en las noticias pasan una situación de injusticia o de maltrato hacia alguien?

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A veces se gana, a veces se pierde

Puede ser la muerte de alguien que amamos, la pérdida de algo que nos importa o incluso una situación injusta.

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Te molesta que sea a tí el que te toque vivir una situación así.Aunque realmente no es algo que alguien pueda controlar y

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¡Sorpresa! Somos un equipo

De una situación inesperada que provoca sorpresa se puede experimentar una extrañeza o asombro, por no saber qué está ocurriendo

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Sorpresas inolvidables

Recuerda que ante una sorpresa debes regular tus emociones y analizar la situación.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

para ayudar a su familia, ella actúa en comunidad y con varias actividades busca generar resultados positivos de una situación

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La alegría, mi mejor aliada

Ahí me doy cuenta que no importa lo difícil que parezca una situación, siempre podré hacer algo para salir de ella, resolver

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

La mayoría de las personas hemos pasado por alguna situación similar.Los adultos también tenemos miedo.

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Una búsqueda desagradable

Te invito a reflexionar.Otra situación puede ser cuando tiran basura, por ejemplo, cuando alguien va en la calle y empieza

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Cómo pescar sin ser pescado

Analizando la situación, podemos tomar decisiones que nos permitan alcanzar nuestras metas.

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La carta de la tristeza

¿Alguna vez estuviste con una persona a la que quisiste mucho, pero tuvieron que alejarse por alguna situación?

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Tristes, pero jamás derrotados

frustración, ahora veo que su malestar no es del todo físico y eso que está hablando de una actividad que le gusta y no de una situación

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

estos estados de ánimo tienen una estrecha relación a nuestra historia de vida y a lo que nos pasa cada momento, una situación

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Luego, me puse a pensar la situación, lo que estaba sintiendo y me di cuenta de que necesitaba hacer una pequeña pausa para

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

podemos desarrollar la capacidad de regularlos, podemos elegir el estado de ánimo que sea el más adecuado para alguna situación

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