Contenido · Ficha de clase

Misión: Es cuestión de perspectiva

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Reconociendo a mis monstruos

Evita que domine tus pensamientos antes de que te permita reaccionar de manera más consciente, para poder solucionar tus

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Aprendo de mis errores

Aprendo de mis errores

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Hoy aprecio lo que tengo

pasan todos los días para aprender de ellas.

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

¿Sabías que el estrés es la respuesta natural del cuerpo para enfrentar un cambio repentino o situaciones de presión, como

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

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Regresa al lugar de paz

Regresa al lugar de paz

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Los monstruos sí existen

En el Cuaderno de actividades para el alumno.

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Expresando mis emociones

Secretaría de Educación Pública (2019). Cuaderno de actividades para el alumno.

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En busca de la regulación emocional

En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

que sientes, para encontrar la forma de regular los sentimientos.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Es de mucha importancia reconocer si estas de buen o de mal humor para poder regular tus emociones y alcanzar el bienestar

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Cuando experimentas esta emoción te dan ganas de volver el estómago, te hace alejarte para protegerte de cualquier cosa que

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Todo ello, siguiendo tus valores personales y respetando los derechos de los demás para mantener buenas relaciones con otras

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Escucha la siguiente leyenda para que conozcas más de los aluxes.

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