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¿Sentimos lo mismo?

De esta forma, desde la empatía, puedes enfrentar mejor situaciones que pasan en la vida… Por ejemplo, el incidente del conductor

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Y tú, ¿sabes qué es la empatía?

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Yo opino…

La dinámica es la siguiente: Realiza un dibujo del interior de una casa, ¡piensen en cada detalle y dibújenlo

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¡Bienvenidos, Agentes!

En la sesión anterior reflexionaste sobre la importancia de expresar tu punto de vista con respecto a algo que haya pasado

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Debatan sobre las situaciones que analizaste en la actividad 3 Escribe con cuál personaje, del video de la actividad

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Misión: Es cuestión de perspectiva

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Reconociendo a mis monstruos

En la sesión anterior aprendiste sobre la importancia de reconocer tus errores.

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Aprendo de mis errores

Aprendo de mis errores

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Hoy aprecio lo que tengo

Allí, entre libros y gente que visitaba el lugar, meditó sobre la forma de vida del ser humano.

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

¿Sabías que el estrés es la respuesta natural del cuerpo para enfrentar un cambio repentino o situaciones de presión, como

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Ahora, así de pie como estás, fíjate que no choques con nada, sacude la energía del cuerpo y muévete un poco, con alguna

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Regresa al lugar de paz

Regresa al lugar de paz

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Los monstruos sí existen

el personaje de la situación.

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Expresando mis emociones

” de la página 25 a la 39 que te pueden ayudar en esta sesión.

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En busca de la regulación emocional

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