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¡Una búsqueda desagradable!

El reto de hoy: En una hoja escribe o dibuja todo lo que te cause desagrado, asco, o incluso algo más intenso

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

controlar estas emociones a cada quien le funciona algo diferente, pero para poder regular bien el miedo, siempre hay que reflexionar

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Hoy los maestros nos cuentan...

Aprendizaje esperado: reflexiona sobre cómo puede responder a las diversas emociones relacionadas con

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Reflexiona sobre estas experiencias que comparten algunas personas.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Para iniciar reflexiona sobre la carta de un alumno, que está muy enojado.

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Cómo pescar sin ser pescado

Reflexiona, si abres el refrigerador y sacas un traste que dejaste guardado durante mucho tiempo, que huele mal y está lleno

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Reflexiona sobre estas experiencias que comparten algunas personas.

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Momentos para recordar. Parte 2

Esteban: Las emociones, los estados de ánimo y los sentimientos trabajan juntos y se integran en nosotros a través de la reflexión

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Momentos para recordar

Recuerda observarte, reflexionar y conocer lo que sientes, porque eso se llama autoconocimiento y te ayudará a regularte

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Afrontando mis sentimientos

Busquemos la forma de tranquilizarnos primero para reflexionar sobre cómo, aunque en ese momento no es posible intervenir

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Reflexiona sobre el tema que trabajaste y con base en el, busca conocerte un poco más y expresar tus sentimientos con toda

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Porque mis sentimientos si importan

Para reflexionar sobre esta pregunta, revisa con atención los comentarios del profesor César: El día de hoy

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Recuerda lo que trabajaste la sesión pasada y reflexiona sobre las preguntas siguientes: ¿Qué son los estados

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Tristes, pero jamás derrotados

Reflexiona sobre la situación de un estudiante de sexto grado que comenta, a través de un video, que cree que algo le pasa

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La carta de la tristeza

Regular la tristeza puede tomar tiempo, es todo un proceso, desde la evaluación de la situación a través de la reflexión,

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