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Reconociendo a mis monstruos

El Reto de Hoy: Platica contigo mismo, cuando tengas una emoción aflictiva, crea frases positivas, por ejemplo

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Aprendo de mis errores

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Hoy aprecio lo que tengo

En algunas comunidades, una forma de agradecerles a estos héroes y heroínas, fue que entraban a comer sin ningún costo, a

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

sonido de tambores.

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Invita a alguien de tu familia a jugar contigo. Siéntate como si estuvieras pequeñito.

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Regresa al lugar de paz

Regresa al lugar de paz

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Los monstruos sí existen

un monstruo feroz y puede ser que te den ganas de gritar o de atacar.

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Expresando mis emociones

Secretaría de Educación Pública (2019). Cuaderno de actividades para el alumno.

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En busca de la regulación emocional

En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Seguro recuerdas el cuento de Beatriz, quien, a pesar de sentirse mal por fallar, se dio cuenta de que es normal cometer

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Hola, ¿cómo te sientes?

Énfasis: Describe, de forma general, qué son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Escucha el siguiente número musical que habla de esta emoción tan repugnante.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

El sentirte bien contigo misma o contigo mismo es una manera de llegar a un bienestar personal y a eso y más te ayuda la

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Me siento muy orgulloso de mí mismo y agradecido con quienes me ayudaron, ¡Feliz regreso a clases, me siento tan contento

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Todo en orden queda mucho mejor

El paso número dos es conjugar esos verbos en tiempo presente para que queden de la siguiente manera: “agrega”, “disuelve

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