coleccion · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Realiza la siguiente actividad: Toma dos hojas, en una dibuja una situación que sientas te pone triste o enojado

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

ayude a realizarlo: Colócate en “Cuerpo de montaña”, que ya conoces y has practicado en cada sesión, con un tono

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Visitando a la doctora Emoción

el tiempo y de todo, lo cual lo hace sentir enfadado, frustrado, desanimado y harto.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Este cofre será el recordatorio de todo lo que estas conociendo y comprendiendo acerca de las emociones.

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Con las manos en los muslos, sube el pecho al frente, mira al techo y toma aire.

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La mente que a veces miente

Toma decisiones y actúa cuando estés sereno.

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Viajando a través de las sensaciones

¿Has sentido como si tu cabeza fuera una bocina tocando a todo volumen?

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En busca de la regulación emocional

Ahora imagina que estas dentro de un auto, toma el volante.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Llegó el turno de Beatriz, tomó de su caja una a una las pelotas de esponja, sin dejar de observar las que estaban en el

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

energía que incluso tengas ganas de bailar, platicar con muchas personas, incluso hay personas que sienten que pueden hacer todo

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Es muy importante darte cuenta que todo lo que aprendas para identificar y regular con tus emociones, estados de ánimo y

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

D Todo.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Antes del Covid-19, iba a mis clases, ahora todo lo hago de manera virtual.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Interrumpía a la gente todo el… Tuut: Soy Tuut. Tengo 8 años y medio.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

¿Cartas escritas en papel con pluma y todo?

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