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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

Observa el siguiente video es una historia que contó el Maestro de karate de la Agencia Central de Inteligencia Emocional y Social

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Encontremos la calma

no fue tan difícil resolver el problema.

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Examen emocional

Su risa se había convertido en su mayor defensa y le ayudaba a superar cualquier problema.

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Utilicemos las emociones

Saladín: Cuéntame, para que podamos buscar una solución a tu problema.

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Platicando con el enojo

Valentina debió hablar con su hermana para resolver el problema.

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El lugar donde viven los monstruos

vez de hablarlo con calma me pongo a dar de gritos, en lugar de dejar claro lo que me molestó, quizás vuelva todo un problema

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Me sorprendo, ¿y luego?

Aprendizaje esperado: Reconoce las habilidades personales y sociales

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Viajando por las emociones.

Puedes comenzar a verlo del minuto 14:55 a 15:44 si lo quieres ver completo no hay problema.

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

en el caso de estar en la escuela u otro sitio, con un maestro o el director para que ellos puedan apoyar e incluso resolver

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Resolverás el siguiente acertijo.

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El inesperado regalo sorpresa

Una vez que se sintió más centrado, Fefe se dio cuenta que en realidad su actitud no estaba ayudando a resolver el caso,

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

– -Pues probemos- respondió Erik y continuo. - ¿Por qué estás tan triste Guillermo?

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Él no podía resolver la pandemia.

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Aprendamos con el miedo

Si es necesario investigues más sobre lo que sientes y cómo poder resolverlo.

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Gotitas de alegría

puedes reflexionar si la emoción, en este caso la alegría, te está ayudando, beneficiando, o bien, te está provocando problemas

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