coleccion · Ficha de clase

Detectives emocionales en acción

flexibilidad nos permite cambiar nuestra forma de pensar para mantener nuestro estado de Bienestar, adaptándonos a los cambios

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La felicidad de dar y recibir

Mario: Me parece que lo que hiciste fue una acción muy generosa, algunas veces no nos damos cuenta que con pequeños detalles

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Proponiendo soluciones

más incómoda, debió ser muy difícil para ambos solucionar ese problemita porque Alan no lo hizo a propósito, pero es verdad

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Ayudando a Kirahvi

-Aprendió a caminar y después a correr en los senderos y caminos empedrados con gran agilidad.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Puedes imaginarte en un campo verde, y acostada (o) en el pasto viendo las nubes moverse con el viento y los pajaritos trinando

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Visitando a la doctora Emoción

Por las veces en que has reído o jugado sin parar con personas que comparten tus gustos y aficiones.

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Regulación para evitar la confusión

Recuerda que a veces en los juegos se gana o se pierde.

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

(Repite el ejercicio 3 veces).

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La mente que a veces miente

La mente que a veces miente

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Viajando a través de las sensaciones

y sientas como al inhalar, tu peluche se aleja de tu cuerpo y al exhalar, el peluche se acerca a tu cuerpo, repítelo 3 veces

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En busca de la regulación emocional

Observa una luz verde en el semáforo. Ese color de luz indica que debes avanzar o continuar.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Como siempre, Beatriz se vistió, se peinó y tendió su cama perfectamente, luego le preparó a su hermano Carlos un emparedado

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

A veces es necesario sentir tristeza para poder tener un momento de reflexión y hacer nuevos proyectos, por cierto, quienes

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

A veces me equivoco y no pasa nada.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Pero seguro entre todas y todos podemos ayudarte a sentirte mejor ¿Verdad?

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