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¿Qué es el IDH?

; significa Índice de Desarrollo Humano, y mide tras aspectos: salud, educación e ingreso.

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¿Qué hago en mis actividades cotidianas para favorecer la salud mental de las y los estudiantes?

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¿Qué has hecho hoy por tu salud mental?

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¿Cómo se promueve el desarrollo y la salud mental de niños, niñas y adolescentes en el salón de clases?

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¿Cómo se relaciona el manejo de mis finanzas con mi salud mental?

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¿Cómo tener un cuerpo más flexible?

La flexibilidad nos ayuda a mantener nuestras articulaciones sanas y libres de dolor muscular, pérdida de movilidad y enfermedades

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¿En qué nos ayuda la actividad física?

Comprenderán que para mantener un buen estado de salud es necesaria la actividad física continua y una alimentación equilibrada

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¿Es hora de comer?

saludable comprende la elección de alimentos nutritivos, porciones adecuadas y métodos de preparación congruentes con la salud

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¿Grasas sí o grasas no?

explicará por qué las grasas en sí no son malas, pero se dejará muy claro cuáles grasas son extremadamente peligrosas para la salud

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¿La falta de disciplina en nuestras finanzas puede desestabilizar nuestra salud?

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¿Qué son los famosos carbohidratos?

Los carbohidratos son una pieza clave en la salud de la población mexicana.

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¿Qué son los nutrientes?

este programa, se explicará qué son los nutrientes macros, micros, esenciales y no esenciales y cómo se vinculan con la salud

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¿Qué tan responsable soy conmigo?

Sabrás el valor e importancia que tiene el cuidar de tu salud, del bienestar psicológico y cómo lograrlo a través del autocuidado

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¿Sabes cuáles son los principales contaminantes del aire?

principales contaminantes del aire se pueden generar artificial y naturalmente, y pueden provocar efectos negativos a la salud

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¿Terapia?

Acudir a terapia ayuda a mejorar el bienestar emocional y la salud mental.

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