Contenido · Ficha de clase

La tortuga y el conejo

No olvides que esta postura te ayuda mucho a que estés y te sientas mejor.

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El dado de las emociones

No olvides que esta postura te ayuda mucho que estés y te sientas mejor y puedas enfocar cuando lo necesites, por ejemplo

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Mi agitación y mi calma

Recuerda que siempre que te sientas agitado y quieras volver a la calma, la postura de árbol te ayudará, practícala con tu

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Después de la tormenta, viene la calma

Cuando estás en clama, puedes continuar con tus actividades de forma correcta, si te cuesta trabajo encontrar la calma, siempre

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La historia detrás de la sonrisa

Puse mucha atención a la explicación que me dio sobre el correcto cepillado.

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Nuestra amiga Asqui

Es muy fácil, tu reacción, al ver el sándwich asqueroso, fue la correcta porque cuando la emoción del asco invade tu cuerpo

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¡Sin miedo… al miedo!

https://youtu.be/xPL3zMXLrfs Recuerda que la reacción correcta debe generar un bienestar para todos.

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Se oye una voz…

Subes los puños y tomas una postura de pelea. ¿Qué pasa con tu cuerpo?

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El inesperado regalo sorpresa

No podría tomar decisiones correctas y resolver el caso.

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Asqueroso pero valioso

Actuaron de manera correcta.

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Ella se sintió responsable de solucionar la situación, porque reconoció que su actuar no era correcto, se dio cuenta que

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Me enojo mucho, poquito o nada

Los gestos y posturas de expresión son muy parecidos, aunque las sensaciones y las respuestas pueden variar en intensidad

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¿Cómo estás?

Sin embargo, otras personas, si ponen atención, pueden darse cuenta por tu postura y comportamientos.

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¿Qué llevas ahí?

Podrías interrogar a la maestra Edith en cuanto despierte para saber si la conclusión es correcta y como su estado de ánimo

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¿Cómo estás?

Sin embargo, otras personas, si ponen atención, pueden darse cuenta por tu postura y comportamientos.

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