coleccion · Ficha de clase

La tristeza adecuada

Descubrirás qué es lo que te hace sentir tristeza y también aprenderás a regularla, de preferencia pide a mamá, a papá o

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¡Ciclo nuevo, emociones nuevas!

ocasión platicando con la Mujer Alegría y hablábamos de Elda, una niña que llega a un nuevo lugar y algo importante que ella hace

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¡Qué mal me siento!

Se dio cuenta que se sentía así desde hace tiempo y mientras más cosas se le iban acumulando, peor se sentía.

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

Esta es otra emoción básica que, como el enojo, te hace sentir muy mal, sin embargo, te ayuda mucho.

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Un cuento de emociones

Alexis hace un quiebre, se quita a uno, se quita a otro, el portero achica, Alexis dispara y ¡Gooooool!

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Regreso a la calma

¿Por qué poner atención en la respiración me hace sentir tranquilo?

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Mis superhéroes

(Saladín lo hace y después de algunos intentos lo logra).

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La cubeta de la felicidad

platica con Patricio de las cosas que le generan bienestar, felicidad, y de las cosas que le provocan lo contrario, que lo hace

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El gran partido de las emociones

Y eso te hace sentir mal y a tu hermano también.

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Dale vida a tu vida y diviértete

Si no lo tienen no se preocupen, observa cómo se hace y la puedes hacer después.

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El árbol mágico

sin protegerte porque al cuidarte, cuidas a las demás personas, lo mismo pasa con toser o estornudar, ¿Se acuerdan qué hace

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La oca del poder

Y Héctor hace las sentadillas. Ahora que las realizaste, podemos abrir el sobre, la frase es: “Hacer nuevas amistades”.

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El maltrato ni por un rato

el buen trato hace que las otras personas se sientan bien y el maltrato, hace que las personas se sientan mal, por eso tenemos

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La oca del poder

Y Héctor hace las sentadillas. Ahora que las realizaste, podemos abrir el sobre, la frase es: “Hacer nuevas amistades”.

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El problema de Martino

Fanny: Creo que nosotros maltratamos y excluimos al marciano hace rato. Seguramente lo hicimos sentir muy mal.

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