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¡Así expreso mis sentimientos!

Recuerda que todas las sensaciones, tanto de agrado como de desagrado, son importantes en tu vida, es normal sentir rechazo

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Viaje al universo interior

Siento como unas maripositas en el estómago, ¿Es normal sentir un poco de nervios?

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La magia de los sentimientos

El reto de hoy: Escribe en tu diario de Aprecio y gratitud un ejemplo de algún sentimiento de celos o entusiasmo

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Mi maleta de los sentimientos

El reto de hoy: Escribe en tu diario de aprecio y gratitud los 5 sentimientos que quieras llevar en tu maleta

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El tren del estado de ánimo

Aprenderás a identificar las características del estado de ánimo y cómo se relaciona con las situaciones que vives a diario

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Cultivando mi estado de ánimo

https://youtu.be/SH6JpCCOObk El reto de hoy: Reto No. 1 Realiza en tu diario de aprecio y gratitud

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Apoyémonos en momentos de tristeza

El desaliento se manifiesta cuando tenemos dificultad para llevar a cabo los deberes diarios, perdemos el interés o placer

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Tristeza y soledad, creativas amigas

A continuación, escucha lo que Ana, de 4 grado, comparte en su texto del diario de las emociones.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

apoyo para controlar lo que sientes y eso te facilita el aprendizaje de muchas cosas tanto en la escuela como en tu vida diaria

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Los monstruos sí existen

frustración, pero también aprendiste algunas formas de controlarlas: mediante posturas de relajación o escribiendo un diario

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Hola, ¿cómo te sientes?

Eli: Esta llamada me hizo recordar que cuando estudiaba en la Normal, en el último año escolar, me gané la medalla Minerva

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Reconociendo a mis monstruos

Es normal sentirte enojada o enojado, sentir miedo, estar triste, pero lo más importante es reconocer esa emoción, antes

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Yo opino…

También dice:Yo opino / Porque leo bien los diarios / Y los leo diario a diario / Para seguir opinandoEso quiere decir que

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Por ejemplo: la desesperación que te puede generar el perder tu cuaderno de notas, has trabajado mucho en él y no lo ves

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Lo que deja el enojo

El reto de hoy: Escribe en tú cuaderno lo que le dirías a una persona con la que estás enojada o enojado, no olvides decir

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