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Misión: Es cuestión de perspectiva

¿Una orca? ¿Un delfín? ¿Y en la 4? ¿Un borreguito? ¿Una cara de un perro negro?

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Reconociendo a mis monstruos

Si no lo haces a tiempo tu mente “tramposa” te puede hacer exagerar un poco las cosas.

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Aprendo de mis errores

Lee ahora la historia de un joven llamado Aníbal: Una vez olvidé un trabajo muy importante en casa, por no haber

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Hoy aprecio lo que tengo

Lee con atención el siguiente comentario que hace una niña sobre su comunidad.

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

Haz una pequeña, pausa, detecta lo que le está pasando a tu cuerpo, respire un poco, y seguramente te tranquilizarás.

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

una persona única y valiosa y es importante que reconozcas aquello que haces muy bien, y lo que aún puedes mejorar.

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Regresa al lugar de paz

Haz un dibujo.

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Los monstruos sí existen

Esa es una manera de hacer que la emoción que estás sintiendo se vuelva una tristeza constructiva porque la acción que haces

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Expresando mis emociones

Ella fue una niña alemana que tuvo que ocultarse por más de dos años en un escondite, durante la segunda guerra mundial.

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En busca de la regulación emocional

Al regular una emoción, un estado de ánimo o un sentimiento, puedes llevar a cabo lo que tú quieres sin perder el control

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

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Hola, ¿cómo te sientes?

Más de repente, entrando al salón de clase, mi grupo me estaba esperando y un niño se me acercó y me dio una cartita y me

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

A veces es necesario sentir tristeza para poder tener un momento de reflexión y hacer nuevos proyectos, por cierto, quienes

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

v=FpnZIOpahK4 Una forma de comenzar una conversación ya sea con un familiar o un amigo puede ser ¿

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Cuenta una leyenda que cuando un colibrí se acerca, significa que alguien muy querido está pensando en ti y te envía buenos

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