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A cuidar nuestros sentidos

Como has visto en la sesión pasada nuestros ojos son muy importantes, pero en ocasiones recibir una gran cantidad de luz

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¡Lo que miramos!

fijarse en el color del semáforo para cruzar las calles.Pero si vives en una comunidad rural quizás no hay semáforos, pero

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Con acuerdo no hay conflicto

Siempre con respeto, sin hacer sentir mal a nadie.

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El maltrato ni por un rato

o mal a otros.

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¡Tengo una idea! ¿Me ayudas?

no es que esté mal, pero tampoco estaba muy dispuesta a escuchar otras propuestas.

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La oca del poder

Pero ahora sí vienen los cuatro sobres secretos.

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El árbol mágico

el ejercicio de atención de pie, que es casi lo mismo, pero se llama: ¡La postura del árbol!

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Dale vida a tu vida y diviértete

¡Pero cuidado!

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Sensei de mis emociones

, te hagan reaccionar de forma impulsiva que pueda dañar o hacer sentir mal a los demás.

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El gran partido de las emociones

Ademas las emociones aflictivas, molestan y te hacen sentir mal y si no las sabes manejar pueden hacer sentir mal a los demás

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Los héroes anónimos

Héctor: Claro, pero lo podemos hacer de otra manera. ¿Qué te parece?

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La cubeta de la felicidad

Si está llena, nos sentimos bien, contentos, pero si está vacía nos sentimos mal, tristes.

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La búsqueda del tesoro

Pero Héctor se desespera porque no lo encuentra y trata de tranquilizarse con la técnica de la postura de la montaña.

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Mis superhéroes

Pero me calmo sintiendo mi respiración. ¿Qué tal si lo intentamos?

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Mi cuerpo es un actor

Ahora practicar una variante en la que cantarás la canción, pero con diferentes estados de ánimo, alegre, enojado, eufórico

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