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Navegando en el mar de las emociones

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Navegar las emociones

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No hay edad para jugar

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No puedes sanar lo que no puedes sentir

A partir de este recurso se te invita a reconocer lo que sientes y de validar tus emociones, por qué negarlas o evadirlas

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Notas para hacer una exposición sobre mis emociones

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Proyección de la danza

Se proyectan las emociones y sensaciones a través de la representación de una danza.

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Que las emociones no decidan por ti

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Qué y con quién compartir

Nuestro cuerpo, nuestro espacio vital, nuestras ideas y emociones nos pertenecen a nosotros y sólo nosotros podemos decidir

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Reconoce tus emociones

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Reconociendo la música

La música expresa emociones y sentimientos, con ella se puede reír, bailar, cantar o llorar, podrás reconocer el ritmo, la

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Los beneficios de una mente activa

Entenderemos que a pesar de estar confinados, el bienestar mental y emocional son prioridad y que debemos mantener las relaciones

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Los beneficios y necesidades del ocio

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Los hombres no lloran

Se te presenta la importancia de expresar las emociones y sentimientos, siendo hombre o mujer.

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Los materiales, las herramientas y el espacio físico como resultado del proceso creativo

Se explica que las emociones e inquietudes son el principal motor en el proceso creativo; y la fluidez, flexibilidad y originalidad

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Los mensajes no verbales

Podrás reconocer que el cuerpo almacena una gran cantidad de pensamientos, emociones y sentimientos.

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