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Como pulgas saltarinas

estaban obstruyendo, se alejan cada vez más dejando espacio a ideas nuevas y soluciones que nos van a ayudar a resolver conflictos

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Hablando se entiende la gente

Practica respuestas emocionales saludables que le ayudan a experimentar la emoción sin que se genere una situación de conflicto

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Primero lo identifico, después lo regulo

enoja, se sube a la parte más alta del mástil de un barco y no se baja de ahí hasta que se le pasa el enojo, para así evitar

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Nuevas palabras mágicas

Al trabajar todas estas palabras emocionales podemos adquirir otras habilidades como aprender a manejar conflictos, a crear

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Comunicándonos clara, sencilla y asertivamente

Énfasis: Distingue argumentos claros, respetuosos e inclusivos al plantear la resolución a un conflicto de los

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Una ardilla y un partido de fútbol

Otro ejemplo puede ser, en un partido de fútbol, la meta es meter la pelota en la portería del equipo contrario y evitar

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El valor de ser un ser humano

¿Y qué se puede hacer para evitar esto?

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¡Entre todos, sí podemos!

pues vamos a encontrar opciones que puedan ayudarte a resolver este conflicto, pero no te rindas.

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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

hacer algo que nos gusta, nos ayuda a sentirnos bien y al estar bien, podemos tomar decisiones asertivas o enfrentar conflictos

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

Ahora veamos el proceso para solucionar un conflicto y llegar a una solución.

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

ALTO: Detengo lo que esté haciendo para evitar que la mente se siga agitando.

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Un conflicto, una oportunidad!

Un conflicto, una oportunidad!

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El enojo regulado

Cuando te privan de algo, es difícil evitar hundirse en el enojo.

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El enojo necesario

Sólo así evitarás hacer cosas de las que nos podamos arrepentir.

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Mar de emociones

, no crees que sus emociones eran de temor por las actitudes de rechazo o burla para Rodrigo y ella trató de evitar que eso

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