coleccion · Ficha de clase

Mi superpoder favorito

Aprendizaje esperado: Evalúa y soluciona situaciones de su entorno inmediato con base en su experiencia

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Mi lugar tranquilo

Mi consejo es que primero respires profundo, calmes tu mente y busques una solución.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

reconocer, sentir y distinguir cada emoción, para poder regularlas por medio de diferentes estrategias, para buscar soluciones

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Primero lo identifico, después lo regulo

Exactamente, las vacunas son parte de la solución que nos permitirá salir adelante de esta situación de pandemia.

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Nuevas palabras mágicas

Y SOLUCIÓN, cuando nuestra mente ya está tranquila se busca una solución que traiga bienestar a todos.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

experimentar emociones sirven para conocernos mejor, saber lo que necesitamos en ese momento, regular nuestro actuar y buscar soluciones

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El beneficio de mi decisión

https://youtu.be/q_8UV7EI3BU Malumo: Ahí está la solución, controlar las emociones y darte cuenta

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El que persevera, alcanza

Ahora busquemos una solución. Primero se deben de dar cuenta de las emociones que tienen.

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Comparte la situación a vencer con otros y busca apoyo para encontrar solución y lograr lo que quieres.

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¡Que nadie se quede fuera!

Rosita : Pero no hay solución. Me resigné a no entrar nunca, aunque quiera hacerlo.

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Depende por donde lo veas

después platica con tu familia y escucha lo que cada quien te tenga que decir al respecto de tu situación, busquen una solución

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Si te mantienes con tranquilidad puedes seguir pensando en más soluciones.

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Unidos seremos invencibles

¿Qué solución darías a una situación adversa, contando con la participación de otras personas?

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Aprendo a enojarme

en donde vendían estos hermosos productos, algunos integrantes de la población otomí se enfadaron, pero buscaron una solución

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El que se enoja, ¿pierde?

Eso sí tiene solución, lo mío no. Malú: La solución se la tienes que dar tú, María.

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