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El beneficio de mi decisión

esto a la vez te debe llevar a comprender que, en un sentido ético, ser autónomos es buscar el bienestar colectivo, sin necesidad

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

como la familia o la escuela, nuestro reto es saber cómo aportar nuestras habilidades personales para satisfacer las necesidades

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Unidos seremos invencibles

obstáculos en compañía de otras personas, es necesario conocer los puntos de vista, emociones y sentimientos, intereses y necesidades

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Di al mundo lo que quieres

Así es, y defender también nuestras necesidades.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Aún cuando es de entenderse que hay muchas personas con dificultad para estar en su casa, a veces por trabajo o necesidades

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El barco de las emociones

María: ¡Eso hacen los logros compartidos! Ahora, ¡Vamos hacia la Isla de la Alegría!

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¡Una búsqueda desagradable!

de dos formas: físicos, como náuseas, tensión muscular, respiración acelerada; o psicológicos, como la ansiedad, la necesidad

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Por eso es muy importante que todo lo que aprendes, lo compartas con tu familia. ¡Eso es magnífico!

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Cómo pescar sin ser pescado

puedes sentir náuseas, tensión muscular, aumento de la respiración; y de manera psicológica puedes sentir ansiedad, una necesidad

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Momentos para recordar. Parte 2

Quisiéramos que compartieras con nosotros tus experiencias, pensamientos, comentarios, dudas e inquietudes a través del correo

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Momentos para recordar

el álbum de las emociones, en él plasmamos todo el recorrido de las emociones, estados de ánimo y sentimientos que compartimos

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Afrontando mis sentimientos

Qué bueno que nos has compartido esta experiencia, ya te ves más relajada y muy entusiasmada ante lo que puede venir en el

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Los estados de ánimo sirven de indicadores de la disposición del cuerpo para actuar, o bien, de su necesidad de descansar

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Identificando mis estados de ánimo

Tu estado de ánimo cambió, ya no estabas de mal humor después de comer, porque pudiste atender a tu cuerpo y a la necesidad

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Me conozco y me regulo

presentamos información y algunas actividades que te ayudarán a identificar estrategias de regulación Para empezar te compartimos

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