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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Como nos lo expresan nuestros expertos, vayamos a verlos.

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El beneficio de mi decisión

Recuerda la visión de un México donde todas las personas expresan sus emociones, sentimientos, pensamientos y conviven en

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Depende por donde lo veas

Para resolver un problema se debe escuchar de forma respetuosa las opiniones de los demás y expresar la nuestra, además te

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Recupera la calma

Describe cómo se expresan ambos estados en el cuerpo, voz y conducta.

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Ruleta de Alegría y Amistad

Cuando experimentas alegría observa muy bien lo que te sucede, identificarás que tus ojos brillan y tu boca expresa una sonrisa

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Di al mundo lo que quieres

¿Te ha costado trabajo expresar lo que te sucede? ¿Has platicado con alguien sobre ello?

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Aprendo a enojarme

Aprendizaje esperado : expresa con respeto y claridad la emoción del enojo ante situaciones adversas

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El que se enoja, ¿pierde?

Malú: Es normal, María, cada persona expresa esta emoción de manera distinta, con diferentes sensaciones y reacciones en

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Debes aprender a expresar tus emociones en todo momento, y eso incluye también la sorpresa.

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Resolviendo mi tristeza

triste te sientes desanimada o desanimado, todo lo ves blanco y negro y como lo aprendiste en la sesión anterior, cuando expresas

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Triste tristeza

Es necesario expresar y comunicar lo que te pasa, para que te puedan ayudar.

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Hoy los maestros nos cuentan...

¿Y expresar sin pena las emociones puede ayudar?

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Así como en el barco hay reglas, obligaciones y derechos, en una comunidad y sociedad sucede lo mismo.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Es importante reconocer que todos los seres humanos somos importantes y tenemos derechos y obligaciones que nos protegen

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Resolviendo mi tristeza

triste te sientes desanimada o desanimado, todo lo ves blanco y negro y como lo aprendiste en la sesión anterior, cuando expresas

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