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El problema de Martino

Feferefe: Bueno, antes que nada, calmarnos para pensar más claramente, respiramos, ¿Y luego?

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El agente emocional

Lo primero que vamos a hacer es regresar a la calma antes de que esta emoción te paralice.

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Utilicemos las emociones

Antes que otra cosa, vamos a recordar cuáles son las emociones básicas: Cápsula de Lego.https://youtu.be/sUxIzXUZN8kUtilicemos

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Tus emociones son tus decisiones

Andrés: Antes de actuar impulsivamente, a pesar de mi enojo, debo tomarme un descanso y buscar apoyo.Juan: Perfectamente

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Examen emocional

Seguro su relación siguió tanto o más fuerte que antes.

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Encontremos la calma

Pero antes tienes que hacer un poco de ejercicio que además de ser muy bueno para la salud, también es excelente para sentirte

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Emoción sin aflicción

¡Qué bueno que te escuché antes de reclamarte!

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Hectorovich: ¿Qué puedes observar Andrea? Andrea: Los ojos muy grandes.

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El monstruo morado

Salúdame antes de reclamar ¿No? Estaba con otras personas que no saben cómo se llama la emoción que sienten.

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Universo de emociones: el enojo.

Toma una foto antes de que no lo veamos más. Reportera: ¡Listo! ¡Lo logré! Angie: Muy bien Reportera.

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Platicando con el enojo

Por supuesto Erik, pero antes, platícame porque estás enojado. ¡Porque no me dejas ver!

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Me alegra ser tu amigoE

Por ejemplo, en este confinamiento, algo que nos puede causar gran alegría es pasar más tiempo con nuestras familias; antes

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

18:35 a 18:55Como puedes ver en este video de evidencia científica, Samuel logró sacar una manzana podrida de su boca, antes

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

Probablemente al igual que Guillermo, estés triste porque no puedes hacer muchas cosas que antes hacías; como ir a la escuela

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Me enojo mucho, poquito o nada

Debería estar aquí antes de la hora como siempre.

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