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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

me olvidó que estábamos grabando y le respondí, entonces ella me dijo por el audífono: Adriana, estamos grabando, no tienes

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Pongamos solución a la discriminación

El reto de hoy: Realiza los siguientes 3 retos: Si tienes la posibilidad juga el cascabel rodante y escribe en tu “Diario

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

, ¿en la tienda podrán vender un kilo o mejor un costal de esfuerzo?

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En bienestar, podemos estar

María: Tienes razón, le voy a decir: mira, si no te callas, voy a llamar a la policía y… Como puedes darte cuenta esta situación

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Los cambios que me generan bienestar

Adriana: ¿Qué sensaciones tienes en tu cuerpo cuando tienes miedo?

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El laberinto de las emociones

Sí, tienes mucha razón. Darte agua y ayudarte a sentirte mejor, me hace sentir feliz.

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Vámonos de campamento

Aquí traje la tienda de campaña (Adriana lleva ambas mochilas y 2 tiendas de campaña pequeñas).

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Mi viaje emocional:

-Creo que tienes razón, no me había dado cuenta de lo desesperada que estoy. Mi corazón todavía late muy rápido.

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Navegando en el mar de las emociones

Si tú también tienes algunas dudas, mira el siguiente video para recordar junto a Gael todo acerca de las emociones.

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Atando y desatando las emociones

SI tienes dudas, puedes mirar los siguientes ejemplos. ITZMAN: Las gemas de la perseverancia.

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Decisiones que impactan al mundo

-Tienes mucha razón Adriana, comento Angélica.

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Aquí tienes el mapa de la ruta que seguiremos.

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“Explorando el universo de las emociones”

Pero tienes ganas de desarrollarlas ¿No? por eso es bueno que vengas con nosotras a este viaje.

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La comunicación asertiva contra el enojo

En ambos casos se ve una comunicación pasiva.Pudimos observar que el señor de la tienda estaba enojado, puede ser que por

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

En este caso tienes temor asistir al dentista. Hasta pensarlo parece desagradable.

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