Contenido · Ficha de clase

Misión: Es cuestión de perspectiva

seré valiente al hacerlo. ¿Con cuál escenario te sentiste identificado?

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Reconociendo a mis monstruos

¿Aprendiste algo nuevo a partir de ese cambio?

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Aprendo de mis errores

Énfasis: Identifica sus errores al resolver situaciones problemáticas y practica la técnica de PARAR para regresar

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Hoy aprecio lo que tengo

Al llevar a cabo esta simple actividad se protegen entre todos. ¿Genial verdad?

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

¿Sabías que el estrés es la respuesta natural del cuerpo para enfrentar un cambio repentino o situaciones de presión, como

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Todas las personas tienen fortalezas y al descubrir sus talentos adquieren más confianza en sí mismos.

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Regresa al lugar de paz

Regresa al lugar de paz

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Los monstruos sí existen

Burlarse de los demás no es correcto, y al hacerlo se está lastimando a alguien más, por eso ese tipo de alegría se clasifica

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Expresando mis emociones

Cuando experimentas una emoción, el cuerpo lo expresa a través de sensaciones o cambios físicos, algunos se ven y otros no

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En busca de la regulación emocional

Al regular una emoción, un estado de ánimo o un sentimiento, puedes llevar a cabo lo que tú quieres sin perder el control

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

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Hola, ¿cómo te sientes?

Ale: Exactamente, eso me cambió el día y pude regular mi mal humor.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Comenta que es cómo lo contrario de la alegría, la sonrisa incluso se dibuja como al revés, hacia abajo.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Aprenderás como mejorar tus calificaciones al regular tus emociones y tus estados de ánimo, esto te causará un sentimiento

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Esta sesión es la bienvenida al nuevo ciclo escolar.

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