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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

https://youtu.be/ePhlgt_eZJI Recuerdas los estados de ánimo, aquí lo importante es reconocer que las acciones

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

Describe cómo se expresan ambos estados en el cuerpo, voz y conducta.

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Un búho sabio dijo…

El reconocimiento emocional beneficia porque permite reflexionar sobre los propios estados emocionales y así tomar mejores

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Alegres y felices sin ser lombrices

La alegría es una emoción básica que se activa principalmente ante los logros, por ejemplo, cuando estudias mucho para un

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Encuentros cercanos con grandes personas

, primero gramática latina, posteriormente latín, filosofía y teología, pero abandonó el seminario y decidió estudiar leyes

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Las sombras de la oscuridad

Eso no sucede en todos los estados, por ejemplo, en Yucatán no tiembla.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Pienso que podemos identificar cuándo nos sentimos molestos o fastidiados, como cuando estudiamos y estudiamos alguna asignatura

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Momentos para recordar

Aprendizaje esperado: reafirma los logros que tiene al regular sus emociones, estados de ánimo y sentimientos

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Momentos para recordar

Los estados de ánimo duran más tiempo que las emociones, pero no son tan intensos.

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Afrontando mis sentimientos

Aparte de ponerme a recordar lo feliz que soy cuando doy clases, me puse a estudiar para llegar bien preparada a dar mis

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Mi amigo Lolo

Pensar de manera optimista ayuda, porque hay estudios que dicen que las personas dispuestas a encontrar algo positivo en

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Por otro lado, ya vimos que los sentimientos son más duraderos que los estados de ánimo, que se derivan de una emoción y

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Porque mis sentimientos sí importan

de ánimo que estudiamos en las clases pasadas.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

¿Cuántos estados de ánimo hay?

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