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Yo opino…

a nosotros también nos gusta, aunque haga corajes cuando pierde.

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¡Bienvenidos, Agentes!

Cuando se analiza y se dialogan las necesidades, se pueden encontrar soluciones que a primer vistazo tal vez no se habrían

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Malala tenía 11 años cuando se despidió de sus compañeras, no sabiendo cuando las volvería a ver.

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Misión: Es cuestión de perspectiva

Si tienes libros en casa o cuentas con Internet, explóralos para saber más. ¿Qué hacemos?

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Reconociendo a mis monstruos

Entonces recordé que tenía que Parar, cuando lo hice, me di cuenta de todas estas sensaciones en mi cuerpo y que si no me

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Aprendo de mis errores

¡Lo primero es darte cuenta de que comiste un error e identificarlo!

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Hoy aprecio lo que tengo

Cuando te das cuenta de las acciones de apoyo y ayuda de los demás y reconoces el beneficio que te proporcionan, por ejemplo

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

Atiende las sensaciones en tu cuerpo. Respira. Atiende las sensaciones en tu cuerpo.

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

RETOS o ÁREAS DE OPORTUNIDAD ¿Qué me cuesta trabajo?

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Regresa al lugar de paz

Cuando experimentas una emoción, el cuerpo lo expresa a través de sensaciones o cambios físicos, algunos se ven y otros no

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Los monstruos sí existen

Haz tres respiraciones profundas para calmar tu mente y tu cuerpo.

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Expresando mis emociones

Cuando experimentas una emoción, el cuerpo lo expresa a través de sensaciones o cambios físicos, algunos se ven y otros no

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En busca de la regulación emocional

¿Te das cuenta?

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Seguro recuerdas el cuento de Beatriz, quien, a pesar de sentirse mal por fallar, se dio cuenta de que es normal cometer

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Hola, ¿cómo te sientes?

Cuando lo haces liberas hormonas de la felicidad llamadas endorfinas.

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