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Vaciar la bolsa de enojo

En algunas ocasiones por estar enojada o enojado no te das cuenta de que la solución al problema que se te presento puede

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Lo que deja el enojo

Ya que identificó el motivo, lo habla y eso normalmente la lleva a solucionar el problema.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Primero, busca soluciones creativas para los problemas y úntale en beneficio propio y de los demás.

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El árbol regulador de las emociones

tratas de pensar en realizar acciones que te ayuden a disminuir el malestar, te informas, buscas alternativas para solucionar

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Apoyémonos en momentos de tristeza

superar el desaliento, es necesario que identifiquemos aquello que lo provocó y luego nos demos cuenta de que tiene solución

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El tren del estado de ánimo

estado de malestar alto se sentirá tenso, nervioso, estresado y sólo pensará en que se enfermará y morirá y que no hay solución

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¡Así expreso mis sentimientos!

Regularlo es la solución. Observa el siguiente video que habla sobre ello.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Regularlo es la solución. Observa el siguiente video que habla sobre ello.

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La carta de la tristeza

La tristeza nos va a ayudar a buscar soluciones para estar mejor.

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¿Qué afecta del ejercicio de nuestros derechos?

También hicimos una asamblea en el grupo y juntos encontramos una solución a la situación.

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Las niñas y los niños merecemos respeto y aprecio

iguales sin importar características como color de piel, estatura, complexión, color de ojos, lugar de origen, posición económica

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Merecemos un trato digno porque somos personas valiosas

Cuando a una persona se le perjudica u ofende por su color de piel o condición económica.

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Todas y todos merecemos un trato digno

qué todas las personas merecen un trato digno, independientemente de su edad, color de piel, lugar de origen o nivel económico

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Cuidado y protección para niñas, niños y adolescentes

cuidadores, cuidadoras, personas adultas de niñas y niños, tienen el cuidado sobre su alimentación, de acuerdo a la capacidad económica

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Yo soy valiosa. Tú eres valioso

La dignidad es propia de cada persona, y no depende de la posición económica, del lugar donde vives, de tus ideas, de tu

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