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Conociendo mis emociones

llegó mi esposo a la casa y me pidió que bajara a recibirlo, lo cual me causó extrañeza ya que nunca me pide eso, pero bajé

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Primero lo identifico, después lo regulo

Lo opuesto de la alegría, es la tristeza, la cual identificamos porque nos baja mucho la energía, y no tenemos ganas de hacer

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Mi lugar tranquilo

Me duele una pierna y no soy capaz de bajar la escalera.

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Me conozco y me regulo

Justo cuando se bajó del autobús recordó que había un basurero, así que se ajustó bien el cubrebocas.

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Mi superpoder favorito

actitudes personales interrelacionadas, como la responsabilidad, la perseverancia, el conocimiento de sí mismo y la autoestima

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El beneficio de mi decisión

Malumo: Yo también tengo amigos que quieren bajar de peso pero les cuesta trabajo dejar de comer galletas y malvaviscos.

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Depende por donde lo veas

Este punto se relaciona con el siguiente, ya que un reportaje se basa en la información de varias fuentes, siendo una muy

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Video: Hombre bala –“En cuarentena” https://www.youtube.com/watch?

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Tristes, pero jamás derrotados

tristeza, y como ya has visto antes, dentro de su familia tiene diferentes intensidades: el desaliento y la pesadumbre son de baja

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Los estados de ánimo son más largos que una emoción, pero de intensidad más baja.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Practicar tu postura con yoga además de que te ayuda a relajarte y respirar, baja tu ritmo cardiaco y te pone en un estado

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Mi amigo Lolo

Todos saben que el Palacio del Dragón está bajo el mar y hablan de su hermosura, pero nadie lo había avisto.

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Momentos para recordar

Adriana: Se basa en movimientos y expresiones a través de las manos, ojos, boca y cuerpo.

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Mi amigo Lolo

Todos saben que el Palacio del Dragón está bajo el mar y hablan de su hermosura, pero nadie lo había avisto.

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Momentos para recordar

Adriana: Se basa en movimientos y expresiones a través de las manos, ojos, boca y cuerpo.

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