coleccion · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

desagrada es la apariencia y el olor de la basura, ya que identificaste lo que te causa asco o desagrado, el siguiente paso

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Pedro manda pase a Valentina, remata y pega en el travesaño. ¡Uuuuuuuuh!

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¡Así expreso mis sentimientos!

¿Qué pasa si tu estado de ánimo no está del todo bien? ¿Te afecta tomar una decisión?

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Viaje al universo interior

Ahora bien, para alcanzar con mayor facilidad una meta, es importante ir paso a paso, es como subir una escalera, escalón

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Mi maleta de los sentimientos

Paso 3.

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¿Cómo te sientes hoy?

Una emoción se pasa rápido, pero un estado de ánimo puede durar todo el día.

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El tren del estado de ánimo

un estado de ánimo positivo por un buen rato, ya que te sientes apreciada o apreciado, eso hace que veas todo lo que te pasa

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Cultivando mi estado de ánimo

Después de un rato pasó el segundo viajero, que también se detuvo y le dijo: He viajado mucho, estoy cansado y

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Apoyémonos en momentos de tristeza

¿Qué pasa con las personas que me rodean?

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

A veces me equivoco y no pasa nada. Rompo algo sin querer y luego lo resuelvo. Me ensucio las dos manos y no pasa nada.

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Lo que contaba no pasó desapercibido. Comenzó a hacerse famosa y le hacían entrevistas.

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¿Sentimos lo mismo?

Ahí me podrás dar tus argumentos para poder entender ¿qué fue lo que pasó?

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¡Lo logre!s

En eso llega la maestra Ale y se da cuenta de lo que pasa, preguntando a todos, ¿Qué pasa aquí? ¿Por qué lloras?

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Encontrando esa voz interna

Lograste un paso difícil, tener una plática interna y conocerte a ti mismo (a). Ahora el siguiente paso.

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

sabes que son las emociones aflictivas, no te preocupes, en la siguiente sesión se explicará de nuevo.Ahora observa que paso

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