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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Pero como todas las emociones debes aprender a reconocer que las sientes para regularlas antes de que te controlen y puedan

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Baúl de los recuerdos. Parte 3

(del minuto 02:07 al minuto 06:50)https://youtu.be/CnmVg0ytYUo Es una buena técnica para controlar el enojo, PARAR antes

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Vaciar la bolsa de enojo

Dibuja también la forma en la que controlas o te gustaría controlar tu enojo. ¡Buen trabajo! Gracias por tu esfuerzo.

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Lo que deja el enojo

¿Sabes de alguna situación donde tú o alguien no pueda controlar su enojo?

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¡En la torre del miedo!

Lo bueno es que me controlé y antes de hacer algo, como gritar y llorar o algo así de exagerado, pude descubrir quién era

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La carta de la tristeza

nos quite la tristeza, pero hay actividades que podemos realizar para evitar que suba de intensidad al grado que tome control

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¿Qué afecta del ejercicio de nuestros derechos?

acoso y la violencia, tristeza, inseguridad, soledad, temor, entre otras, está situación debe combatirse porque atenta contra

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Las niñas y los niños merecemos respeto y aprecio

cultura, género, edad y religión, entre otras, porque si no se respetan las características de las personas se atenta contra

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Yo soy valiosa. Tú eres valioso

nadie tiene derecho de burlarse por ello, ni a poner apodos que hagan al otro u otra sentirse incómodo, eso es atentar contra

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Tomo decisiones y manejo mis emociones

respirar despacio y profundo, eso ayudará a la oxigenación de la sangre y del cerebro y de esa manera nos ayudará a controlar

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La riqueza cultural de nuestro México

Se refiere a la variedad de formas de ser o de pensar de las personas que habitan un territorio.

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Construyamos relaciones con igualdad

mismos derechos, aunque a veces se piense que hay actividades solo para mujeres o para hombres, ese pensamiento va en contra

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Igualdad para combatir la discriminación contra las mujeres

Igualdad para combatir la discriminación contra las mujeres

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Las emociones intervienen en la resolución de los conflictos

de esa manera esa persona escuchará con atención, hará preguntas que les ayude a ver las causas, consecuencias, pros y contras

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Las leyes y la honestidad para lograr la justicia

Eres árbitro en un partido de fútbol, tu mejor amigo comete una falta contra un jugador del equipo contrario; parece que

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