Contenido · Ficha de clase

Hoy aprecio lo que tengo

¿Alguna vez alguien de tu comunidad te ha ayudado? ¿Cómo te hace sentir? ¿Cómo lo expresas?

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

Cuando ya te sientas muy cansado (a), agitado (a) o desesperado (a), haz una pequeña pausa, respira dos veces, y continúa

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

¿Qué has aprendido en esta cuarentena? Realiza el siguiente reto.

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Regresa al lugar de paz

Haz un dibujo.

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Los monstruos sí existen

Haz tres respiraciones profundas para calmar tu mente y tu cuerpo.

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Expresando mis emociones

Haz tres respiraciones profundas, inhala y exhala, relaja tu cuerpo siente tu respiración.

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En busca de la regulación emocional

¿Alguna vez te has molestado tanto cuando no puedes hacer algo que quieres abandonar la actividad?

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Hay muchas formas de expresar lo que sentimos, por ejemplo, hay personas que son muy sensibles y lloran con facilidad, las

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

¿Te has sorprendido últimamente?

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Por ejemplo, la tristeza te ayuda a reflexionar sobre lo que has perdido, pero también valorar lo que tienes.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

solo pueden verlos quienes abren su corazón para cultivar sentimientos que los ayuden a su crecimiento emocional y quienes han

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Todo en orden queda mucho mejor

Fue muy interesante conocer el proceso para elaborar la masilla para jugar, pero me di cuenta que hay algunas palabras que

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Organizando información en diagramas

Observa este ejemplo que muestra el proceso que hay detrás de cada libro de texto que llega a tus manos.

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Manifiesto respeto hacia los demás

Se han dado a conocer en el mundo como grandes atletas.

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Tomamos notas, para entender mejor

Por último, has un breve recuento de los pasos que se seguiste.

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