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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

La primera vez que pasó, puse cara de chiste en la videoconferencia y me disculpé.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Regresando a la carta ¡Qué horrible situación es lo que está viviendo Adrián, la persona que escribió esa carta!

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

La primera vez que pasó, puse cara de chiste en la videoconferencia y me disculpé.

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Momentos para recordar. Parte 2

En este caso, es como si nos pusiéramos cara a cara con nuestros sentimientos y es indispensable para regularlos y regular

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Momentos para recordar

¿Y por qué hay sentimientos positivos y negativos?

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Afrontando mis sentimientos

En este caso es como si nos pusiéramos cara a cara con nuestros sentimientos y es indispensable para regularlos y regular

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Mi amigo Lolo

En el caso de Amauri, él se siente preocupado por los problemas ambientales, su mente está ocupada por pensamientos negativos

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Porque mis sentimientos si importan

¿Y por qué hay sentimientos positivos y negativos?

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Realiza algo, hay muchos estados de ánimo, puedes señalar alguno al azar y dependiendo el que caiga, haces una mímica de

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

El estado de ánimo te hace valorar las cosas y verlas de manera positiva o negativa.

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Identificando mis estados de ánimo

El primero de ellos parte de una carta de un alumno. La carta dice lo siguiente: ¡Hola!

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La carta de la tristeza

La carta de la tristeza

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Conociendo mis emociones

Pero antes te quiero compartir una carta, es de un alumno que se llama Osvaldo Trejo.

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Mi lugar tranquilo

Un día, Malala iba en un camión y un señor con la cara cubierta lo abordó y le disparó.

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Me conozco y me regulo

“Aquí estoy, en tu cara, ¿quién eres?” El changuito tragó saliva y temblando dijo: “Pues soy el changuito hablador”.

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