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Me sorprendo, ¿y luego?

: Sí, activa nuestra curiosidad y eso nos permite imaginar posibles soluciones, ahora que ya sabes cómo funciona

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

¿Viste la reacción de Landon y cómo cambia la cara? Pareciera que quiere vomitar.

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Explorando el miedo

Para Juan la reacción de Héctor había sido algo exagerada, pero Héctor, por su parte, consideraba que había sido normal,

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Ahora toca hablar de cómo la alegría se relaciona con la amistad.

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El inesperado regalo sorpresa

Fefe-boond entendió que al sorprenderse y al tener expectativas, su reacción ante la sorpresa fue un poco exagerada, tanto

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¡Todo tipo de sorpresas!

Esta no te causa gran reacción porque ya esperabas de alguna manera la situación, porque ya habías vivido una sorpresa igual

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El laboratorio de lo desagradable

El disgusto , te provoca una reacción muy poco intensa, apenas la sientes y te hace rechazar algo.

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Gotitas de alegría

El siguiente cuento, te puede ayudar a entender mejor la regulación emocional.

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¡Cuántas alegrías!

El alivio viene acompañado de una sensación de paz, relajación y tranquilidad. Después sigue el regocijo.

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Mis emociones del enojo. ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Claro, su reacción no divirtió a nadie, su reacción hizo más intensa la situación, porque no solo incomodó a sus familiares

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Me enojo mucho, poquito o nada

eso lo hizo sentir que nadie querría alimentarse de él por su sabor, se sintió amenazado y por eso se enojó, porque su reacción

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Asqueroso pero valioso

¡Regulación! Que es tratar de aprovechar la reacción que nos provoca la emoción para...

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Tejiendo lazos

sentimientos permanecen por mucho tiempo contigo y durante todo este tiempo el vínculo aparece porque esta acción, persona o relación

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Una película de logros

Regulación de sentimientos.

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Preparando mi mochila afectiva

¡Regulación! Qué bien que sepas a que nos referimos lo verás en la siguiente sesión.

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