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Baúl de los recuerdos. Parte 3

soluciones diferentes a las que nosotros mismos a veces no encontramos, sin duda ¡Se nutre el diálogo y se fortalece la convivencia

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¿Qué podemos hacer?

El reto de hoy: Desarrolla alguna actividad que suponga enfrentar algún obstáculo y genera diversas estrategias

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Con tanta alegría, hoy será un buen día

Recuerda que la convivencia con las personas que quieres te genera alegría.

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El secreto del bienestar

“El que altere la paz de la convivencia”.

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¿De qué me sirve estar triste?

Las puedes identificar porque se alejan de la convivencia social, buscan un lugar para estar tranquilas y apartadas, es decir

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Historias de aversión y superación

Después de esa convivencia cotidiana, se prometían volver a verse en los siguientes días.

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Los parientes del enojo

De esa forma nuestra estrategia de mejora y crecimiento siempre avanza.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Dos que te hayan puesto furioso o furiosa y anota cuál ha sido tú mejor estrategia para controlarlo y regresar a la calma

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¡Así expreso mis sentimientos!

Cuando sientes coraje no estás tomando conciencia de las consecuencias de tus decisiones, y luego que se te pasa el enojo

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Viaje al universo interior

construcción de su bienestar y que se dan cuenta de lo importante que es aprender a conocer y regular sus emociones para una convivencia

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¡Cuéntanos con sentimiento!

esperado: da ejemplos sobre el vínculo de los sentimientos con lo que es importante para su persona y para la convivencia

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La magia de los sentimientos

¿Es importante tomar conciencia de lo que sientes y lo que expresas?

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Mi maleta de los sentimientos

Su estrategia consiste en aprender a generar pensamientos y sentimientos constructivos, que la lleven a alcanzar sus sueños

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Apoyémonos en momentos de tristeza

¿Cuál es la estrategia que propones para regular esta emoción?

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

explica cómo la educación socioemocional desarrolla habilidades para el autoconocimiento y la convivencia.

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