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El que persevera, alcanza

aflictivas y transformarlas en emociones constructivas, logrando con ello la calma para organizarse y alejarse de la zona de peligro

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Estoy bien, si todos lo estamos

Imagina que después de una gran catástrofe humana, los sobrevivientes reflexionaron y discutieron sobre aquello que evitaría

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¡Que nadie se quede fuera!

A veces no podemos evitar las injusticias, pero podemos poner el ejemplo.

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¿Cómo se manifiestan mis emociones?

El miedo principalmente nos sirve para escapar eficazmente de cualquier peligro inminente, asegurando nuestra supervivencia

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Aprendo a enojarme

existe, porque a diario nos enfrentaremos a cosas que nos molestan, pero si sabemos identificarlo y regularlo, podemos evitar

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El que se enoja, ¿pierde?

Ese es un problema que hay que evitar.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

En esos casos, una de las mejores herramientas para evitar propagar el contagio es usar cubrebocas.

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El Programa de las emociones

Aun cuando cuesta mucho trabajo debes hacerlo y evitar la frustración y el crecimiento de este.

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El poder del asco

Con esta información, cuando es visible y clara, se puede evitar correr riesgos.

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¿Qué? ¿Asco?

¡Qué peligrosa situación!

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Que el miedo no te de miedo

Obviamente, si ocurre es por algo, permite alertarnos de algún peligro.

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Superando mis miedos

para movilizar una gran cantidad de energía y responder de manera rápida ante el peligro.

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Sorpresas inolvidables

Hasta les comienzan a sudar las manos, pensando que pueden estar en peligro, o brincan.

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¡Una búsqueda desagradable!

https://youtu.be/GEmwtSBwTLI En este video alumnas y alumnos platican si algunas vez han evitado o rechazado

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Pero la exploré y me dí cuenta que no había ningún peligro.

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