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Encontrando esa voz interna

Ahora el siguiente paso.

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El experto en enojos

v=Y9Dnu4GM91M Recuerda que el primer paso es respirar y contar hasta 10, piensa en lo que te

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¿Situaciones de sorpresa?

Despacio, paso a paso, llegó al escondite de siempre de la abuela.

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El laboratorio de cosas repulsivas y algo más

buenas condiciones para que los consumas, un ejemplo de ello es la leche, en ella habitan algunas bacterias que con el paso

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¡En la torre del miedo!

Panchito: Escuché cómo se cerraba la puerta y logré escuchar unos pasos dentro de la casa. ¡Ahí entré en pánico!

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Acompáñame a ver esta alegre historia

que golpetea con ritmo, las olas del mar en su vals del vaivén, el tronar de las hojas secas en otoño que cruje con cada paso

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Los parientes del enojo

como si quisiéramos salir corriendo y dejarlo todo botado, pero en la huida, chocáramos con una pared que nos cierra el paso

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Esto hace que expulse lava y además va destruyendo todo lo que encuentra a su paso, a ese grado de intensidad del enojo se

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El árbol regulador de las emociones

desagrada es la apariencia y el olor de la basura, ya que identificaste lo que te causa asco o desagrado, el siguiente paso

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El árbol regulador de las emociones

Como puedes darte cuenta, los niños muestran rechazo ante situaciones como la basura, la obstrucción de pasos

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Acompáñame a ver esta alegre historia

que golpetea con ritmo, las olas del mar en su vals del vaivén, el tronar de las hojas secas en otoño que cruje con cada paso

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Viaje al universo interior

Ahora bien, para alcanzar con mayor facilidad una meta, es importante ir paso a paso, es como subir una escalera, escalón

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La magia de los sentimientos

Luego, lleva a cabo los tres pasos que has aprendido para llegar a un estado de bienestar.

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Mi maleta de los sentimientos

Paso 3.

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¡Lo logre!s

Así, al recordar cómo superé esa situación, utilicé los mismos pasos para prepararme y enfrentar ese reto con éxito.Lee dramáticamente

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