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¡El cometa de la alegría!

Si cada día encontramos algún detalle o alguna cosa que nos haga sentir bien y nos alegre como jugar, cantar, bailar, abrazar

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Misión: Alegría

todas las emociones que se desprenden de esta emoción básica, con razón es un planeta enorme y bellísimo… ¡Se siente tan bien

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Identificas muy bien el temor. ¿Ahora piensa qué puedes hacer para enfrentar el temor que te provoca ir al dentista?

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Camino a casa

¿Estás bien?, ¿Cómo te llamas?

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El triángulo transformador de la tristeza

Esa son señales de que una persona está muy triste, pero a continuación vas a encontrar una solución ¿Te parece bien?

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De la sorpresa al asombro

Ahora bien, la pregunta más importante es, ¿Cuántas emociones vas a colocar como vistas está vez? ¡Claro serán tres!

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Los dos equipos lo hicieron muy bien. ¡Uf! Esto estuvo cardiaco. ¡Gracias por acompañarnos!

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Historias de aversión y superación

Yo tampoco cantaría ni estaría contento, más bien me daría coraje y no lo podría aceptar de ninguna manera.

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El árbol regulador de las emociones

carne y tienen un alto contenido de vitamina B1 y B12 los cuales ayudan a que el sistema digestivo y nervioso funcionen bien

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Tristeza y soledad, creativas amigas

pintura le abrió otros caminos e historias que le permitieron incluso trascender a través de estas manifestaciones artísticas

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Cultivando mi estado de ánimo

Si bien, no podemos controlar factores como el clima o la pandemia, sí podemos aprender a regular el estrés al dormir 8 horas

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Los parientes del enojo

Hiciste bien al irte, Maya, por lo que me cuentas, tu disgusto se transformaba en enfado, luego en enojo y te estaba inundando

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¿Cómo te sientes hoy?

Si tú día no va del todo bien, es válido tener mal humor, pero no es bueno para tu salud permanecer en ese estado la mayor

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La magia de los sentimientos

v=mi5D1ywBObA Cuando las personas nos sentimos bien con lo que hacemos, nos desenvolvemos mejor y tenemos un buen estado

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Mi maleta de los sentimientos

las dificultades y alcanzar tus metas.Te invito a ver la siguiente cápsula que te ayuda a entender cómo los sentimientos bien

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