Contenido · Ficha de clase

El beneficio de mi decisión

El Reto de Hoy: Completa la siguiente frase: Me gustaría que en mi país...

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Estoy bien, si todos lo estamos

Recuerda a Cassius Clay, un boxeador norteamericano que decidió no asistir a la guerra de Vietnam, quien decía la frase:

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Jamás debes desacreditarte con palabras o frases negativas porque empeoraria tu ansiedad.

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El que se enoja, ¿pierde?

A manera de cierre de esta sesión, recuerda una frase de Aristóteles que dice: “Cualquiera

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El Programa de las emociones

A ver si la sorpresa sigue así de popular después de observar el siguiente video.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Algunas frases que pueden propiciar que esta emoción aumente de nivel. 1.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Algunas frases que pueden propiciar que esta emoción aumente de nivel. 1.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

No por nada en los deportes los entrenadores utilizan estas frases para incentivar a sus atletas, es una gran técnica.

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Me conozco y me regulo

da tristeza es…” así que invita a María a un ejercicio en el cual tendrán que completar la frase siguiente: “Algo que me

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Mi superpoder favorito

Actividad 2 Ahora vamos a realizar esta práctica, es muy fácil, simplemente tienes que empezar con la frase: “Algo que me

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Quiero aprender de mis abuelos

La educación no se detuvo, y claro, esto no lo hizo una sola persona, ¿Has escuchado la frase “Dos cabezas piensan mejor

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Hablando se entiende la gente

Siempre debemos ser empáticos, buscar la manera más fácil de entender y explicar cómo funciona, es cuestión de utilizar la frase

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El beneficio de mi decisión

El reto de hoy: Completa la siguiente frase: Me gustaría que en mi país...

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Jamás debes desacreditarte con palabras o frases negativas porque empeoraria tu ansiedad.

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El que se enoja, ¿pierde?

A manera de cierre de esta sesión, recuerda una frase de Aristóteles que dice: “Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy

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