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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

a través de sus inquietudes, vivencias y experiencias.El experimentar emociones sirven para conocernos mejor, saber lo que

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Conociendo mis emociones

v=wgF_wX2j_os El reto de hoy: Identifica y escribe en tu bitácora emocional, situaciones en las que hayas experimentado las

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Comienza el viaje

o emoción, y describas qué pasa en tu cuerpo con ese sentimiento o emoción.

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Hablando se entiende la gente

practica respuestas emocionales saludables que le ayudan a experimentar la emoción sin que se genere una situación de conflicto

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Nuevas palabras mágicas

En una ocasión me perdí en el mercado y fue el temor más grande que haya experimentado.

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Primero lo identifico, después lo regulo

En un grado más intenso de tristeza, tenemos a la aflicción, que es una tristeza más profunda que se experimenta, por ejemplo

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Un mar de emociones

pone en práctica estrategias para experimentar bienestar a pesar de circunstancias adversas.

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Burbujas de jabón

que tratarlas con delicadeza, hay que cuidar de ellas, por eso es importante reconocer cómo se siente una persona al experimentar

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Un castillo enojado y el sabor de la fruta

Una situación aflictiva es lo que ocasiona cuando dejamos que esos sentimientos aflictivos nos controlen.

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De tin marín, de do pingüe

Georgina pudo preguntar a sus familiares para que era la leche y evitarse malos ratos y sentimientos conflictivos.

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Enojo con causa igual a solución pensada

El fastidio es un sentimiento desagradable, pero aún no es grave.

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En los zapatos del otro

Lo que producirá sentimientos de bienestar.

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Rompiendo estereotipos y prejuicios

vivimos en un solo mundo interdependiente y, por ello, la necesidad de buscar una mejor convivencia, sin creencias ni sentimientos

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Un crucigrama sin resolver

Reconocerás el valor del esfuerzo para lograr un reto y las emociones que experimenta. ¿Qué hacemos?

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Formando lazos

https://youtu.be/sZ8qiP-x9po Al ver lo que sucede con los demás se despiertan sentimientos de interés y solidaridad hacia

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