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¿Cómo te sientes hoy?

ser negativos, es decir que te llevan a un estado deprimido, angustiado o a un grado de disgusto es necesario parar y pensar

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El tren del estado de ánimo

Por ejemplo, cuando vas a hacer un examen en la escuela, si tu estado de ánimo es pesimista, seguramente pensarás de forma

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Cultivando mi estado de ánimo

Un estado de ánimo de pesar y mal humor atraerá personas con ese estado y alejará a las alegres y positivas.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Ella tuvo una vida en la que, a pesar de las circunstancias que estuviera atravesando, decidió expresar sus pesares por medio

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

sobre cómo la educación socioemocional contribuye al logro del bienestar personal y social.Todas las personas pueden pensar

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Los monstruos sí existen

En el caso de Aurora, los niños se rieron, podrías pensar que sienten alegría, pero esa alegría fue en el momento en que

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Hola, ¿cómo te sientes?

Lo bueno de los estados de ánimo es que a pesar de que duran un poco más que las emociones, son menos intensos y además puedes

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Reconociendo a mis monstruos

estos pensamientos que no te permiten ver las cosas tal y como son, es como si cambiaran un poco la realidad, es decir pensar

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

, decía el papá muy orgulloso a todos los vecinos, a pesar de que en esa parte del mundo muchas veces no se celebra tanto

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¿Sentimos lo mismo?

Aníbal se salió del carril confinado para ciclistas, y eso me hizo sentir mucho miedo, pensé que iba a atropellarlo ¿qué

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Un lugar mejor

A pesar de estas soluciones creativas, el problema no va a desaparecer hasta que no encontremos y atendamos la raíz: el calentamiento

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¡Lo logre!s

¡Si las cosas que valen la pena fueran fáciles, cualquiera las haría!

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Encontrando esa voz interna

Básicamente, es pensar sobre lo que piensas y sientes.

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Hasta te puede doler la cabeza de solo pensar que se perdió.

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¿De qué me sirve estar triste?

La tristeza a pesar de que no es una emoción tan agradable te puede ayudar de varias maneras, ya que te permite reflexionar

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