Contenido · Ficha de clase

Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Como puedes darte cuenta Max identificó lo que le estaba sucediendo y buscó regular la emoción del enojo para no llegar a

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Cómo pescar sin ser pescado

Te preguntarás, ¿Cómo darte cuenta?

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Como puedes darte cuenta Max identificó lo que le estaba sucediendo y buscó regular la emoción del enojo para no llegar a

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Porque mis sentimientos si importan

común verla por el uso del cubrebocas, que no permite ver toda la cara, pero por los ojos iluminados y abiertos puedes darte

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Tristes, pero jamás derrotados

¿Cómo puedes darte cuenta de que te sientes triste?

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La carta de la tristeza

No debe de darte pena, sobre todo si es una persona de confianza, seguramente te ayudará mucho. Llora.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Al darte cuenta que estabas afligido, empiezas también a empezar a regular la emoción.

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Lo aprecio y agradezco

¿Cómo te sientes al darte cuenta de tus fortalezas?

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Mi superpoder favorito

vez que estés por decidir algo importante, cada vez que tengas la iniciativa de emprender algún proyecto, o actividad, date

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El beneficio de mi decisión

Sobrepeso en México.https://youtu.be/q_8UV7EI3BUMalumo: Ahí está la solución, controlar las emociones y darte cuenta de que

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Porque te ayuda a darte cuenta de tus propias emociones. Utilizas el pensamiento reflexivo para comunicarte contigo.

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El que se enoja, ¿pierde?

Como puedes darte cuenta, del enojo pueden salir cosas positivas que ayudarán a otros cuando aprenden a controlarlo y a reflexionar

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¿Qué? ¿Asco?

Este reto se llama “Adivina qué soy” y consiste en vendarte los ojos para que puedas adivinar qué es lo que alguien pueda darte

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Cómo pescar sin ser pescado

Te preguntarás, ¿Cómo darte cuenta?

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Tristes, pero jamás derrotados

¿Cómo puedes darte cuenta de que te sientes triste?

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