coleccion · Ficha de clase

¡Mi miedo, mi fortaleza!

todas las personas sienten miedo y que algo importante a realizar es comunicar lo que sentimos, para solicitar ayuda y poder

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El Asco, amigo mío

un alimento en buen estado, que pudieras comer, y otro echado a perder que, si te lo comes, te puede hacer daño y hasta poner

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Camino a casa

Lo puedes pintar, decorar y poner tu nombre o algún nombre especial.

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El triángulo transformador de la tristeza

En muchas ocasiones solo lo que necesitamos es un apapacho o un abrazo, en otras, estar solos para poder pensar. - ¿Y ya

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De la sorpresa al asombro

fue fácil creer lo que estaba sucediendo, cuando se mencionó que todos teníamos que permanecer en nuestras casas, sin poder

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¡La magnitud de la sorpresa!

Encontré una gran variedad de semillas como semillas de apio, espinaca y chícharos Ahora te invito a observar un video para poder

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Acompáñame a ver esta alegre historia

El alivio de cuando el portero detiene el balón.

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¡Conexión alegría!

hacia los acontecimientos cotidianos que nos provocan alegría, pero no olviden que hay que regular estas emociones para poder

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Historias de aversión y superación

El no poder ver a nuestros familiares cercanos y demás personas queridas, nos puede causar un poco de tristeza.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

voz de muchas niñas y niños que están experimentando esta situación en sus casas, tener a su mamá o papá cerca, pero sin poder

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Cultivando mi estado de ánimo

podemos aprender a regular el estrés al dormir 8 horas, alimentarnos en nuestros horarios y buscar formas de socializar sin poner

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El tren del estado de ánimo

hoy: Te invito a que en su diario de aprecio y gratitud realices un dibujo con tu tren del estado de ánimo no olvides poner

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Los parientes del enojo

Es una especie de enojo por no poder hacer algo que quieres hacer. ¿Qué hiciste con eso que sentías? 

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¿Cómo te sientes hoy?

Estos son algunos interesantes consejos, que debes poner en práctica inmediatamente en tu calendario de emociones.

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La magia de los sentimientos

identificar lo que sentimos para poder regularlo y llegar a un estado de bienestar.

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