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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

: Si entiendo bien, una emoción puede hacer que me sienta alterada cuando no la regulo y entonces hare cosas que me generen

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Examen emocional

Aprendizaje esperado: revisa si las respuestas ante las emociones básicas le han ayudado a generar

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Tus emociones son tus decisiones

Paso No. 2 - Identificaremos cuál es la emoción que nos genera esa situación: miedo, alegría, tristeza o enojo.

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Me alegra ser tu amigo

Para poder generar la alegría en tu vida solo tienes que hacer cosas muy sencillas como las siguientes:

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Me sorprendo, ¿y luego?

Saladín : Entonces la sorpresa sirve para cambiar la forma en la que pensamos y poder generar otras

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Explorando el miedo

El miedo puede generar diferentes reacciones y sensaciones en el cuerpo, por ejemplo: Sudar.

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

quedó callada en un rincón con miedo de hablarle a las niñas y niños del salón, al contrarío fue muy amable, sonriente y generosa

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El inesperado regalo sorpresa

o aflicción; eso es lo que pudo generar su actitud hacia Isabel y la perdida de la calma.

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¡Cuántas alegrías!

alegría debería sentirse igual en cualquier situación o experiencia, pero Isabel le explica que hay situaciones que pueden generar

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Sentimientos en equipo

Para empezar, observa una cápsula de un grupo de pequeños que en las caminatas que realizan, juegan, al hacerlo, se generan

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¿Qué llevas ahí?

v=jTvMi_PZAjk ¿Qué estado de ánimo crees que se genera al hacer este deporte?

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Un cuento de emociones

Las emociones en general son importantes, es bueno sentirlas, pero más importante aún es regularlas para que así sean muy

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Mis superhéroes

En mi familia de genios de lámpara, nadie entiende por qué no sé cumplir deseos. - ¿Entonces no me ayudarás a cumplir mis

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La cubeta de la felicidad

reconoce y expresa qué acciones generan bienestar y malestar en diferentes escenarios.

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Los héroes anónimos

A los genios instructores, a las personas que frotan la lámpara para que los genios salgamos a respirar, etc.

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