coleccion · Ficha de clase

De la sorpresa al asombro

¿Te gustaría hacer una actividad que ayude a despertar tú interés y curiosidad?

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¡La magnitud de la sorpresa!

metas personales y sociales, cuando experimentamos un grandísimo interés por algo que nos llama la atención y que nos ayuda

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Acompáñame a ver esta alegre historia

En el caso de Jonathan y su familia, él siente alivio al ayudar en casa, y así puede aportar un granito de arena a la tranquilidad

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La intensidad del miedo

Sin embargo, tú ya gritaste, corriste, y pediste ayuda.

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Historias de aversión y superación

Las emociones son amigas mías, me ayudan a saber cómo me siento y me dan fuerza para hacer lo que quiero, por ejemplo, ahora

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El árbol regulador de las emociones

a brindar mayor energía al cuerpo, mejoran el sistema digestivo y su consumo es muy nutritivo.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Todos nos hemos sentido desalentados en varios momentos de la vida, ya sea porque no nos brindan atención u otras cosas,

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Cultivando mi estado de ánimo

La línea vertical nos ayuda a darnos cuenta del nivel de energía o activación de la persona.

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El tren del estado de ánimo

Pero si lo toma positivamente, seguramente pedirá ayuda y su nivel de energía se mantendrá bajo y su bienestar equilibrado

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Los parientes del enojo

: Nos ayuda a descubrir y comprender por qué las cosas no se dieron como queríamos y eso nos ayuda a madurar.

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¿Cómo te sientes hoy?

regula, con ayuda, sus estados de ánimo para lograr su bienestar y mejorar su interacción con las personas.

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La magia de los sentimientos

Algunos aspectos que te pueden ayudar a identificar tus sentimientos y regularlos para llegar a un estado de bienestar, serían

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Mi maleta de los sentimientos

Video de Elisa Carrillo Ayudo a Mambo a regresar a casa.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Eso me ayudó mucho y hoy les puedo decir que no hay objeto o juguete que ame más que el osito que me hizo mi tía.

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Viaje al universo interior

regula, con ayuda, sus sentimientos de acuerdo a lo que es importante con respecto a sus metas y considera los sentimientos

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