coleccion · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

Pero si lo toma positivamente, seguramente pedirá ayuda y su nivel de energía se mantendrá bajo y su bienestar equilibrado

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

La línea vertical nos ayuda a darnos cuenta del nivel de energía o activación de la persona.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

Todos nos hemos sentido desalentados en varios momentos de la vida, ya sea porque no nos brindan atención u otras cosas,

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¡Llegó la Educación Socioemocional!

La educación socioemocional sirve para comprender y ayudar a los demás.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Cada sentimiento tiene una utilidad pues ayuda a cambiar tu comportamiento, a reaccionar ante determinadas situaciones y

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

En el caso de Francisco la tristeza le ayudó a componer la canción como él deseaba.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Viajando a través de las sensaciones

Al cerebro también le ayuda que hagas ejercicio porque al hacerlo, produce sustancias en tu cuerpo que ayudan a evitar que

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Este ejercicio, te ayuda a tener una mente con mayor calma, te ayuda a sentirte mejor, pero también te ayuda a enfocarte,

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Este ejercicio, te ayuda a tener una mente con mayor calma, te ayuda a sentirte mejor, pero también te ayuda a enfocarte,

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Comprendiendo el mundo de las emociones

reconoce cuándo las emociones ayudan a aprender y a estar bien y cuándo dañan las relaciones y dificultan el aprendizaje.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Visitando a la doctora Emoción

y se han acercado a ti para brindarte apoyo.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

¿En qué crees que te ayuda el aprender a regular tus emociones?

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

El ABCD para transformar la emoción

Hice el ejercicio “cuerpo de montaña” y eso me ayudó a calmar mi mente y mi cuerpo.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

¿Y quién le ayudó a recuperar su estado de Bienestar?

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Ayudando a Kirahvi

Levanta la mano ¿Si quiénes ayudar a Kirahvi?

Ver coleccion