coleccion · Ficha de clase

¡A navegar! Parte I

coronavirus es importante el uso del cubre bocas y lavarte constantemente las manos, este tipo de cosas no se ponían en práctica

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Después de Colón

La cartografía es la ciencia del estudio y la práctica de la elaboración de los mapas.

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¡Lo logre!

Se trata de fijar un objetivo, poner en práctica las acciones necesarias para conseguirlo, valorar tu esfuerzo y, por supuesto

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Exclusión y maltrato

Es importante practicar la tolerancia con todas las personas que te rodean, principalmente con tu familia.

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Practica la relajación, esto ayudará a regresar a la calma.

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Encontrando esa voz interna

Pero requiere práctica y paciencia. Lo puedes lograr.

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Con tanta alegría, hoy será un buen día

Ahora observa que piensan de la amistad estas niñas que practican el voleibol, inicia el video en el minuto 13:40 y detenlo

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El experto en enojos

Recuerda que el primer paso es respirar y contar hasta 10, piensa en lo que te hizo molestar y no olvides poner en práctica

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El secreto del bienestar

Hoy conociste el significado de la frase: “El respeto al derecho ajeno es la paz”, no olvides ponerlo en práctica.

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¡En la torre del miedo!

¿Cuánto tiempo lo han practicado? ¿Al realizar esta actividad, en qué momentos han sentido temor o miedo?

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¡Conexión alegría!

No olvides que la regulación emocional es muy importante y te permite tomar buenas decisiones, como practicar un deporte,

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Los parientes del enojo

Practica ser flexible.

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Viaje al universo interior

Algunas actividades que te ayudan a alcanzar la meta serían, ver las clases de Educación Socioemocional o realizar y practicar

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Cultivando mi estado de ánimo

No es tan fácil ni rápido, pero al igual que con las emociones, si practicas lo puedes lograr.

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Apoyémonos en momentos de tristeza

una discusión con un amigo, un mal entendido con alguien, no poder salir a la calle, perder un partido del deporte que prácticas

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