coleccion · Ficha de clase

Emoción sin aflicción

Pronto tendrá que lograrlo sin ayuda.

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Examen emocional

: Por eso tenemos que practicar el manejo de nuestras emociones, no es fácil, pero con el tiempo se logra

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Tus emociones son tus decisiones

Andrés: Creo que esa sería la mejor decisión, ¿Cómo puedo hacer yo para lograr eso?

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Utilicemos las emociones

Saladín: Muy bien, estoy seguro de que lo vas a lograr.

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Me alegra ser tu amigo

Reconocer tus logros y los de otros. Abrazar.

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Platicando con el enojo

Para que puedas lograrlo respira, respira y concéntrate en tu respiración.

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El lugar donde viven los monstruos

, logró sentir el enojo de su mamá, ¿Quieres ver qué pasó entonces?

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El monstruo morado

Y quiere preguntarte, ¿Cómo lograr que identifiques la emoción que tienes?

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Me sorprendo, ¿y luego?

Hectorovich : No sé qué sucede, pero no logro tener claridad en mis pensamientos. ¡Ajá!

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

¡Eso me pasó cuando logré patinar! ¡Uff, no sabes cuánto me costó! Oye, pero, ¿Tú quién eres? ¿Cómo llegaste ahí?

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Viajando por las emociones.

La alegría es una emoción básica que te ayuda a lograr cosas que quieres hacer, porque te hace confiar en ti.

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

Fefe y Héctor continuaron con su investigación y lograron encontrar otra pista más.

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

https://youtu.be/y0CNwap9e9M Como puedes ver en este video de evidencia científica, Samuel logró sacar una manzana

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Explorando el miedo

Actualmente a Héctor no le dan miedo las arañas, pero para lograr vencer su miedo tuvo que hacer algunas cosas.

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Él le conto que Saladín se había ido para lograr resolver un acertijo acerca de la alegría.

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