coleccion · Ficha de clase

¿Cómo puedo prevenir las adicciones?

Por lo tanto, es primordial informarse en fuentes confiables y también aprender a enfrentar las emociones.

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recurso · Video

11. Katya Echazarreta. Hasta el espacio y más allá. Todas tenemos voz

Katya Echazarreta, se convirtió en la primer mexicana en viajar al espacio exterior a bordo de la nave espacial New Shepard

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coleccion · Ficha de clase

De amor, muerte y otros temas

Ahora sí, estás entrando en el terreno de las emociones.

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coleccion · Ficha de clase

De amor, muerte y otros temas

Ahora sí, estás entrando en el terreno de las emociones.

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recurso · Documento

Ficha: Apoyémonos en momentos de tristeza

regula las emociones relacionadas con la tristeza de acuerdo con la motivación, el estímulo y las reacciones que las provocan

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recurso · Documento

Ficha: Los cambios que me generan bienestar

revisa las respuestas que ha dado ante situaciones que le generan las emociones básicas y propone cambios que ayuden a generar

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recurso · Documento

Ficha: La intensidad del miedo

regula las emociones relacionadas con el miedo de acuerdo con la motivación, el estímulo y las reacciones que las provocan

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recurso · Infografía

5 beneficios de la escritura

potenciar la imaginación, enriquecer el vocabulario, aumentar la creatividad, desarrollar el espíritu crítico, expresar emociones

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recurso · Documento

Ficha: ¡Conexión alegría!

regula las emociones relacionadas con la alegría de acuerdo a la motivación, el estímulo y las reacciones que las provocan

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recurso · Documento

Ficha: Una búsqueda desagradable

se anticipa a las diversas emociones relacionadas con el asco, identifica la intensidad en cada una y cómo las puede aprovechar

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recurso · Video

Posturas corporales y movimientos

se menciona la importancia de reconocer aspectos como los gestos, la voz, la postura corporal, los movimientos y las emociones

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recurso · Video

Suicidio: ¿qué pasa con los que nos quedamos?

modelo de diversos factores de protección contra el suicidio, tales como la amistad, la comunicación, la expresión de las emociones

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recurso · Video

¿A qué le tiras?

tu proyecto de vida y cuentas con herramientas para establecer metas congruentes con el cuidado de tu cuerpo, mente y emociones

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coleccion · Ficha de clase

Puedo ser fuerte, y a la vez... liviano

Para concluir esta sesión recuerda que: Tu cuerpo te ayuda a expresar tus sentimientos, emociones y sensaciones

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coleccion · Ficha de clase

Puedo ser fuerte, y a la vez... liviano

Para concluir esta sesión recuerda que: Tu cuerpo te ayuda a expresar tus sentimientos, emociones y sensaciones, también

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